Det er mulig at de som ikke har ansiktshår tror det er enkelt å dyrke skjegg. Med tanke på at håret vokser naturlig, bør det også være naturlig å velge den ideelle skjeggstilen og -formen. Men som enhver person som har prøvd å dyrke skjegg kan bekrefte, er det ikke alltid lett. Du kan gjøre et par ting for å fremskynde prosessen og sørge for at skjegget ditt er det fineste det kan bli når det endelig vokser inn. For de beste tipsene om å forbedre skjeggutviklingen, fortsett å lese. Trening forbedrer blodstrømmen, noe som kan fremskynde prosessen. Å redusere stress oppmuntrer også til økt skjeggvekst.
Det er ingen enkle måter å få et helskjegg på bare noen få dager, uavhengig av hvor mye alle ønsker å høre om hvordan man får et fullt, vakkert naturlig skjegg. Helskjegg kan ikke oppnås ved å på magisk vis produsere mer testosteron. Å bruke tålmodigheten til å la den vokse ut er et avgjørende element for å vite hvordan man får et godt skjegg.
På dag én begynner stylingen. Du vil være helt sikker på at du har alle nødvendige instrumenter i tillegg til å bruke naturlig olje for å hjelpe i den første vekstperioden. Du trenger en elektrisk barberhøvel, en skjeggtrimmer (eller skjeggsaks, hvis du foretrekker det), og skjegghårpleieprodukter , som balsam, en kam, skjeggvask, sjampo, kokosolje og annet utstyr for menns pleie.
Vask skjegget regelmessig. Du kan holde skjegget rent og fuktig selv om du ikke kan kontrollere noe med det i begynnelsen. Bruk spesialiserte oljer og fuktighetskremer laget for ansikter og skjegg for den beste foundationen. Skjegget vil se vakkert ut og ha god helse når det vokser, men disse kommer nok ikke til å få fart på veksten. Mens trening øker blodstrømmen, noe som fremskynder prosessen, hjelper reduksjon av stress oss også til å vokse.
Følgende er 7 måter å vokse skjegg raskere på:
Hemmeligheten er et sunt kosthold: – Også for kroppen og skjegget er et godt balansert og næringsrikt kosthold viktig. Hårvekst drar nytte av vitamin B og D. På grunn av dette kan du fremskynde sunn vekst ved å inkludere matvarer som inneholder disse vitaminene i kostholdet ditt. Vitamin D og A er rikelig i fullkornsblandinger, fisk, egg, nøtter og kjøtt og er kjent for å stimulere hårutvikling og forbedre hårtilstanden. For sunn hårutvikling, ta vitamin B, C og E. Disse vitaminene er inkludert i de beste hårvekstproduktene på markedet.
Daglig trening: - Regelmessig trening bidrar til å opprettholde helsen din. I tillegg vil skjegget ditt sikkert ha nytte av det. Trening forbedrer blodsirkulasjonen, noe som stimulerer veksten av hårsekker. Det øker produksjonen av testosteron. I sin tur stimulerer dette skjeggveksten.
Din mest pålitelige søvnpartner:- For at skjegget ditt skal vokse, må du få nok hvile. Et sunt sovemønster fornyer celler og hjelper til med å fjerne giftstoffer fra systemet. I tillegg forbedrer det testosteronproduksjonen, og forbedrer hårveksten ytterligere. Faktisk har en studie definitivt vist at mangel på søvn bremser skjeggveksten.
Unngå røyking:- Helseeffektene av røyking er mange. Dine utsikter til å vokse skjegg blir også negativt påvirket. Sjansene dine for å ha et godt skjegg er ikke-eksisterende siden mange kjemikalier i tobakksrøyking forårsaker DNA-skader og til og med betennelse. I tillegg påvirkes blodsirkulasjonen, noe som reduserer strømmen av næringsstoffer til hårsekkene. Slutt derfor å røyke umiddelbart hvis du vil ha en fantastisk, sunn manke.
Fjern stresset ditt ved å rengjøre:- For at et skjegg skal vokse ordentlig, må huden din være ren. Inngrodde hår og dårlig skjeggvekst er forårsaket av fuktighet, smuss og forurensning som tetter hudens porer. Huden din må eksfolieres godt, helst med varmt vann. Det vil tømme porene. Skjegget ditt vil være klart til å vokse og trives etter å ha brukt en ansiktsvask for å vaske bort smuss og døde hudceller fra overflaten.
Overse aldri fuktighetsgivende:- Etter en grundig rengjøring, glem aldri å fukte. Et næret og frodig skjegg har en tendens til å følge sunn, fuktet hud. Etter å ha vasket ansiktet, kan du forsegle fuktighet ved å bruke naturlige kremer og oljer. Bare vær forsiktig så du ikke overbruker det og tetter igjen porene med fuktighetskrem.
Ikke trim: - Hold skjegget utrimmet! Du bør motstå ønsket og la naturen gå sin gang hvis du ønsker å vokse håret langt. Se etter omtrent alle indikasjoner på en allergisk reaksjon hvis det har gått mer enn fire uker siden du sist barberte eller stelte ansiktet ditt. For eksempel kan kløe rundt hårsekkene på eksponert hud ved større ansiktshårlengder tyde på fuktighet fra irritasjon.
For ytterligere veiledning og skjeggpleieprodukter er det beste alternativet å besøke http://mrbeard.se/ . Vi tilbyr fantastiske ideer og løsninger for å hjelpe deg med å forbedre pleie og vokse skjegget ditt raskere.