Det er ikke noe definitivt svar på det vanskelige problemet fordi så mange variabler, inkludert alder, etnisitet, DNA og til og med livsstil, påvirker skjeggveksten . Men å gjøre noen små endringer i livsstilen din kan ha innvirkning på utviklingen av ansiktshår og sette deg på rett spor for å få skjegget du ønsker så snart som mulig. Les derfor videre for å lære alt du trenger å vite om å vokse skjegget raskere og bedre.
Hvor raskt utvikler ansiktshår seg?
Det er ikke så enkelt som det ser ut til å forstå hvorfor og hvor raskt håret ditt vokser. Ansiktshåret ditt vil generelt vokse med samme hastighet uavhengig av når eller hvordan du barberer deg: Omtrent 1/4 tomme hver måned. Til tross for at kroppen din har mekanismer på plass for å kontrollere maksimal lengde på ulike kroppshårtyper, vokser faktisk alt håret ditt i omtrent samme hastighet, uavhengig av hvor ofte du trimmer. Så, her er noen handlinger du kan gjøre for å gi skjegget litt ekstra styrke.
Teknikker for raskere ansiktshårvekst:
- Legg til mer protein i kostholdet ditt:
Å innta mye proteinrik mat er noe av det beste du kan gjøre for å øke sjansene dine for å utvikle skrubb som er konkurranseverdig. Den grunnleggende komponenten i hårets ytre lag er keratin, og inntak av måltider med mye protein som nøtter, biff og egg bidrar til å øke keratinproduksjonen og styrken. Dette betyr at skjegget ditt ikke bare blir tykkere. Den blir også kraftigere og mer skinnende.
- Ta vare på ansiktshåret:
Skjønnheten til et mykt, fluffy skjegg er uovertruffen, men la oss innse det: selv det best bevarte skjegget opplever motgang daglig. Skjegget ditt sitter godt på kjeven og suger opp alt sollys, støv, skitt, varme, kulde, spytt og andre faktorer du opplever daglig i tillegg til å tjene som en hengiven smulefanger. Derfor må du ta godt vare på den.
Komponentene i skjeggoljene gir næring til skjegget, beskytter huden under og får deg til å se utrolig sofistikert ut. Et smart alternativ er å bytte fra skjeggolje til skjeggbalsam, som ofte inneholder bivoks for ytterligere kondisjonering og beskyttelse hvis du bor i et spesielt kaldt eller tørt klima.
- Jobb hardt og ta det med ro:
Blodstrømmen økes med regelmessig aktivitet, og å få nok søvn om natten lar kroppen hvile og restituere seg. Mekanismene som er ansvarlige for hårvekst og styrke holdes i orden ved kombinasjonen av de to. Selv om trimming av skjegget kanskje ikke er så enkelt som å gi det en rask barbering, vil det å følge disse anbefalingene og gi ansiktshåret ditt litt øm og kjærlig pleie forbedre helsen og forvandle deg fra dud til mandig på kort tid.
Det beste alternativet er å besøke Mr Beard for ytterligere råd og skjeggpleieprodukter. De har førsteklasses råd og løsninger for å hjelpe deg å ta vare på og vokse skjegget mer effektivt og raskt.